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首页 》 护眼方法 》
  • 假期即将来临,出游族”和“宅家派”都要关注这个事情…… 2025-03-06 18:25

    假期该怎么过?出游、看电影、网游、胡吃海睡……可是,这样不光身体吃不消,连眼睛也变得疲劳不堪。写给“出游族”的护眼攻略01强光下请佩戴太阳镜长时间的户外活动,特别是在沙滩、海边等阳光强度特别大的地方,佩......

  • 假期经常看手机,开工后眼睛疲劳怎么办?几个方法,简单又方便! 2025-03-05 19:21

    在床上抱着手机打游戏、追剧、看电影,简直不要太爽。专家却提醒:“报复性”玩手机,对眼睛的危害可不是一星半点,长期的“超负荷”的工作状态,使不少人出现了视疲劳。开工了,你的眼睛还在状态吗?视疲劳(眼疲劳......

  • 睡前玩手机的正确姿势 2024-08-28 17:29

    随着技术的发展,智能手机已经开始侵占我们大量的生活时间。饭桌上,电梯里,只要一有空闲我们就会不自觉地开始刷新屏幕,特别是不少人都养成了睡前玩手机的习惯。大家都知道睡前玩手机对眼睛不好,可是就是管不住自......

  • 7个伤眼坏习惯,你可能每天都在做,赶紧改! 2024-07-31 10:53

    人们常说:眼睛是心灵的窗户。但如今人们普遍眼睛化,我们明亮的大眼睛常常被厚重的镜片所遮盖。目前我国近视总人数近6亿,知识人群中近视人数占85-90%,青少年近视情况尤为严重,占50-60%,且有上升趋势,现儿童青......

  • 这15个眼科“古早”谣言,别信别信! 2024-01-31 10:24

    这些年,你中招过哪些眼科假科普?医疗技术一代代更新,几十年前的谣言却仍被视为真理。所谓造谣一张嘴,辟谣跑断腿,这里带大家撕破那些眼科谣言的嘴脸!【眼科知识 打假现场】01.上网太久会导致视网膜脱落只是上网......

  • 爱眼护眼,你真的了解眼睛吗?5分钟带你了解它 2022-11-01 09:55

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  • 熬夜玩羊了个羊,小心第二天你的眼睛出现这些症状! 2022-09-30 11:47

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